要刷口袋妖怪的努力值到极限值，可以按照以下步骤进行：清空努力值；选择洞穴；开始打怪；使用道具和装备；对战塔刷BP；宫门市刷钱；使用药物。具体介绍如下：

口袋妖怪努力值怎么刷到极限值

1、清空努力值。首先，保证精灵之前的努力值已经被清空。这可以通过在橙华森林出口的树果店购买并用降低努力值的道具来实现。

2、选择洞穴。到达暮水市后，前往精灵中心右侧的1个洞窟。在洞窟内，你会找到6个圆形小洞口，每一个洞口拥有不同的努力值。

3、开始打怪。进入相对应的努力值洞窟，使你的精灵不断与怪物战斗来提高努力值。每一个努力值单项的上限是255点，但实际上发挥作用的是252点。总体努力值上限是510点。

4、使用道具和装备。您可以使用游戏前期得到的道具，如能力值查看器，来检查精灵的努力值，保证他们达到自己想要的数值。除此之外，也可以使用特定的道具与装备来进一步提高努力值。

5、对战塔刷BP。根据通关对战塔来赚取BP，随后用BP购买饮料，这一些饮料能给你的精灵增加努力值。

6、宫门市刷钱。通过宫门市的竞技场刷钱，随后用赚取的金钱购买饮料，这一些饮料也能增加精灵的努力值。

7、使用药物。在宫门市的精灵中心购买，每瓶饮料能够增加10点努力值。吃满1个单项努力值需要260,000金币，全都吃满需要530,000金币。